こんにちは！
占いと手帳を活用し、自分軸を整え、夢や理想を現実にする方法をお伝えしている杏佳です。
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いきなりなタイトルですが・・・😅
この自己受容について、カラーセラピーを学んだときに、
自己受容が出来るようになった！と思っていたんです。
というか、思い込んでいた・・・のかもしれません。
それに気づいたのは・・・
インド占星魂術で自分を知ったこと
昨年、インド占星魂術を学びました。
インド占星術で、重要視するものの１つに「月」があります。
✅何室に月があるのか？
✅どんな惑星と絡んでいるのか？
✅ヨーガはある？
などを見ていくと、けっこう自分の本質が丸裸になっちゃうんですよね😅
そんな中で、
私の弱い部分ってこのあたりにあったのかも？ とか、
こんなところに星からのギフトが隠れていた？！
というような事もわかりました。
で、わかったとして、良いものであればそれでOKなんですが、
これはイヤだなぁ・・・とか、そんなんいらんかった・・・
のような、ちょっとネガティブなところも見えてきたりします。
そうなった時にどうするのか？
その時点では、
素の自分のGOODもBADもそのままふ～ん・・・と思っておくだけでも良いと思います。
大事なのはここから・・・（かも？）
インド占星魂術の講座を受講後は、認定講師を目指していたので、
そのまま引き続き、コーチ養成講座を受講しました。
コーチ養成講座では、NLPやコーチングを通して、
自分を理解することや理解した自分を受け入れるためのワークをたくさんしていきます。
ここが、なかなか・・・なんです😅
いやぁ・・・
あまり見たくなかった自分のブラックな面見えましたよ～。
ついついネガティブに考えてしまう自分の感情・・・💦
これを受け入れるのは、時間がかかることも多いんですよね。
私の場合は、カラーセラピーで受容についてを学んでいたので
そこまで時間はかかりませんでしたし、
ネガティブだったりブラックな面が見えても
だよね～🤣くらいですみましたが、
人によっては、受け入れるのに時間がかかる人もいらっしゃるかもしれません。
ですが、コーチ養成講座で、改めて考えたり、向き合ったおかげで、
以前より、より強固に自分のイヤな面が出てきても
うん、今ブラックきたな・・・とか、
これはスルーしておこうとか考えられるようになりました。
これが出来るようになったことで、人生の中で思い悩む時間は確実に減ったと感じています。
思い悩む時間が減ったことで、楽しいと思える時間も増えているかな？
ということは、人生ハッピーに過ごせてる！
と思っています。
せっかくの人生、想い悩むより、前向きに（無理はダメですけど）過ごせるほうが良いですよね。
インド占星魂術とコーチングのおかげで、毎日笑顔です😉
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