手帳活用術 自分のための時間を作る ✅ 毎日がなんだか忙しくて、あっという間に時間が過ぎてしまう。✅ やりたい事はあるんだけど、なかなか時間が作れないそんな時に、自分のための時間を作る方法です。1週間の予定を俯瞰できる手帳を用意するできれば、マンスリーのみの手帳ではなく、時間... 2025.01.08 手帳活用術心のデトックス夢を実現するための行動