今週(4/22~4/28)の禅タロットからのメッセージ

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週末にはGW
もうGWの予定は立てていますか?

うまくお休みが取れると10連休だそうです。
ダラダラ過ごすのではなく、
やってみたい事や挑戦したい事を
書き出してみてはどうでしょう?

うまく時間を使えると
充実したお休み期間を過ごせそうですよね

今週(4/22~4/28)の禅タロットからのメッセージ

今週のテーマは、自分自身のシアワセを知る です。

たとえばですが、自分のシアワセって、
どんな時に感じるでしょう?

✅自分の心が充実している時?
✅自分の行動がうまくいったなぁと感じられた時?

それとも、
✅〇〇さんより私のほうが・・・と
感じた時でしょうか?

この違いってわかるでしょうか?

最初の2つは、視点が自分自身に向いています。
でも3つ目は、自分以外の誰かと比べているんですよね。


人と比べて自分のシアワセをはかっていると、
いつまでたっても充実感は得られません。

なぜなら、
自分よりシアワセそうだと思う人と比べてしまうから。

比べて良いのは過去の自分自身だと思っていると、
シアワセ度ってアップするんです。

そんな風に考えると、
今、ものすご~く充実している!

という気持ちになれなかったとしても、
過去の自分と比較してみるとどうでしょう?

あの頃の私より、今のほうが頑張ってるじゃん✨

というような事ってないでしょうか?

今週は、
何かと比べたくなった時には、
過去の自分と比べる

を、意識してみてくださいね。

日々の日常の中でのルーティーンや
当たり前に出来ていることって
そこに対しては、
なかなか感謝することって少ないと思います。

ですが、その日々の積み重ねがとても大切✨

日常の中の、何気ない一コマに
どんどんシアワセを感じてくださいね💫

今、自分自身が持っているものを
ぜひ大切にすることを意識してくださいね🍀

それでは、今週も良い1週間をお過ごしください✨

オマケ

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